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朝練
2007⁄12⁄12(Wed) 23:17

IMG_2144.jpg

嫁にゴキブリみたいやって言われた。エアロヘルメットなめとんか!
サイズが合ってなかったんかな~。耳が締め付けられて痛かった。頭でかすぎ?

毎日の出勤時に朝錬と称して階段を上がる。8階建てビルの8階オフィス。ただ上がるんやったらおもしろくないので、タイムトライアルみたいな格好で上がる。写真みたいな感じで。
いちおう腿とかお尻の筋肉を意識する。体を折り曲げたまま上がるのはなかなかきつい。いやかなりきつい。どこがきついかというとお尻がきつい。8階まで行ったらいっつも壁に倒れかけて「くは~っ!!」って言うくらいケツがピクピクしてる。
そんな事を繰り返してたら、最近嫁が「お尻小さくなったな~」と。
自分でもなんとなく小さくなった気がする。まあそれが目的じゃないから全然うれしくないが、これはもしかしてお尻ダイエットに良い運動やないかと思った。
こりゃきっといいぞ。売り込めるんちゃうか。芸名なににしよ~
ビリー?いやいや
デューク?これもちゃうな
ペタッキ・・・いいね~。なんかキャッチーやし。

「ペタッキ○○の階段タイムトライアル風ヒップアップエクササイズ」って長いわ!

しかしこれの弱点は人に見られると恥ずかしいことや。
そんな葛藤を記した階段タイムトライアルの初期日記はコチラから
階トラブームをみんなで広げよう。





2007⁄12⁄12(Wed) 23:17     Comment(0) |↑Top


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2007年夏にロードバイクデビュー。

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