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登坂力
2013⁄11⁄30(Sat) 18:17

今日はUD塾。
今日もTTで山を駆け巡る。

塾長に言わせると9~10月の2ヶ月のUD塾で、
おれはもっと鈴鹿の上りを走れてるはずやった。

しかし、蓋を開けてみれば、とにかく上れない。
上りで遅れ、
そのダメージで平坦も踏めず・・・

塾長の計画はもろくも失敗した。

そして出た結論。
おれは圧倒的に登坂力が足りてない。
なので、ひたすら山を登れ。

っということで、今日から復路のコースが変更になった。
亀岡ローソンから477号~野間~423号。
野間は下ったことあるけど、初めて上った。

中盤くらいまでは
「おっ!いけるやん」
と、思ってたけど、その後は斜度がじわじわ上がる。
気付けば、メーターの速度は一桁台になり、
塾長の姿も見えない。
腿が悲鳴を上げ、肺はヒリヒリし、
そして目からは涙が流れてた・・・

今日の練習効いた。
終わったあとしばらく駐車場で放心状態になってしまった。
今後はとどろみも上るって言ってたな。
塾長に先頭走ってもらって、こっそりそのまま摂丹下ったろかな。
「あっ、間違えました的な感じで」

疲労感的に、しっかり追い込めてるので、
あとはとにかくしっかり回復することに気をつけな。
毎回フレッシュな状態でUD塾に挑まんと、
その効果も減ってまうわな。

今日もありがとうございました。




2013⁄11⁄30(Sat) 18:17     Comment(0) |↑Top


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2007年夏にロードバイクデビュー。

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