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40回
2013⁄10⁄01(Tue) 20:52

土曜はUD塾。
序盤の上りが終わったあとに体に異変があって、
塾長ストップ。
練習は中止。
最後までサイクリングペースに合わせてもらってすみません。
サイクリングやったのに、帰ったら脚パンパン。
どうも体がおかしい。

日曜は堺浜。
体の様子見ながら走る。
久しぶりのメンバーとか、比較的多い人数で走れて楽しかった。
アタックするも、向かい風とはいえ、列車とスピード差が出ず、
列車の横をスローモーションのように進む自分。
キレがなさ過ぎて情けない。

月曜は代休を取ったぜ。
朝に軽く走っただけ。
脚の張りが全然取れんので、低周波マッサージ器を買ってみた。
夜に試しで、ハムスト3か所ほどやった。
終わったら・・・痛いぜ。
強すぎたか。
いきなり揉み返しってやつか。

火曜。
起きたら首寝違えてる。
朝練に出かけて、
帰ってテレビ見たらおとめ座12位や。
朝から凹む。


鈴鹿まで残り11ヶ月となった。
週末だけ数えると、残りはたった45回ほど。
年末やらなんやらを考えると、ちゃんと練習できるのは40回弱か。
この40回をどんだけ濃密にするか。

この前の土曜は無駄にしてしまった。
鈴鹿が終わってからの1ヶ月で何か変わったか?
実感はない。
1ヶ月で成長はしてないんか。
気持ちは焦る。

とにかく目標はしっかりしてるので、
積み上げるのみ。
それしかやる事はない。
来年は必達。




2013⁄10⁄01(Tue) 20:52     Comment(0) |↑Top


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2007年夏にロードバイクデビュー。

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