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堺浜
2013⁄09⁄07(Sat) 18:38

今週のUD塾はパイセン大台ケ原参戦のためなし。
なので、
どこ走ろかなと昨日から悩んで、
結局堺浜へ行くことにした。

日曜は雨やろうと思って、
体へ負荷をしっかりかけとく。

メニューは
6周メディオ~ソリア
を重いギアで走って、
1周流し、
を3セット

完全平地やけど、風向きが変わって、
なかなかバラエティーに富んで楽し。
集中してると堺浜も楽しいもんや。

途中、うえだくんや久しぶりのキレ太さん、
まつもっさん、ひかりさんと走れて楽しかった。
昔からのメンバーばかりやったから、
なんか懐かしい感じがした。

足はいい感じにボロボロになった。
さて、明日は降ってへんかったら堺浜へ行こう。

明日はTT乗る。
雨やったらTTでローラー。




2013⁄09⁄07(Sat) 18:38     Comment(0) |↑Top


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2007年夏にロードバイクデビュー。

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